गर्भ संवाद: शिशु से बातें
दस छोटे-छोटे शुक्रिया
गर्भ संवाद · लगभग 2 मिनट · 10वाँ सप्ताह
सोने से पहले, माँ दिन की दस छोटी-छोटी अच्छी बातें गिनती है।
हेलो, नन्ही जान। मैं मम्मा हूँ। आज तुम्हारे लिए एक कहानी है।
बत्ती बुझ चुकी है। मैं करवट लेकर लेटी हूँ, पेट के पास एक नरम तकिया रखा है। सोने से पहले चलो, हम साथ में गिनती करते हैं। आज की दस छोटी-छोटी अच्छी बातें। दस छोटे-छोटे शुक्रिया।
एक। सुबह आँख खुली, तो दीवार पर नरम सी धूप थी।
दो। खिड़की से ठंडी हवा का एक झोंका, ठीक तब, जब मुझे उसकी ज़रूरत थी।
तीन। [आज किसी ने मेरे लिए जो प्यारा सा काम किया]।
चार। बाहर गौरैयों की चहचहाहट, जैसे पुरानी सहेलियाँ गपशप कर रही हों।
छोटी सी बात, बड़ा सा शुक्रिया।
पाँच। दोपहर की एक छोटी सी झपकी। शरीर ने माँगी, और मैंने उसकी बात मान ली।
छह। एक फ़ोन कॉल, जिस पर मैं खुलकर हँसी।
सात। [आज की कोई बात, जिस पर मैं मुस्कुराई]।
छोटी सी बात, बड़ा सा शुक्रिया।
आठ। [आज मैंने जो एक छोटा सा काम अच्छे से किया, चाहे वो बस आराम करना ही हो]।
नौ। मेरा अपना शरीर, जो सारा दिन चुपचाप काम करता रहा, तब भी, जब मेरी रफ़्तार धीमी थी।
दस। तुम। तुम्हारा यहाँ होना, मेरे बिल्कुल पास, सुरक्षित और गर्म। और हर दिन तुम्हारा थोड़ा-थोड़ा बढ़ना।
पूरे दस हो गए। मेरा दिल एक साथ भरा-भरा भी है और हल्का भी। कल हम दस और ढूँढेंगे। ध्यान से देखो, तो ऐसी बातें हमेशा मिल जाती हैं।
छोटी सी बात, बड़ा सा शुक्रिया। यहाँ होने के लिए शुक्रिया, नन्ही जान।
“छोटे-छोटे शुक्रिया दिल को बड़ा और खुश बनाते हैं।”
गर्भ संवाद
यहाँ होने के लिए शुक्रिया, नन्ही जान। आज का सबसे बड़ा शुक्रिया तुम हो। चलो, अब खुश और भरे दिल से सो जाते हैं।
इसे धीरे-धीरे बोलकर सुनाइए, चाहें तो अपने शब्दों में।
मैं तुमसे बहुत प्यार करती हूँ, नन्ही जान। तुम सुरक्षित हो। हम साथ हैं।
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